Devices & Accessories
Arroz de salmão, espargos e ervilhas
Prep. 5 min
Total 30 min
6 doses
Ingredients
-
filetes de salmão400 g
-
coentros6 pés de
-
cebolinho10 pés de
-
hortelã4 pés de
-
limão só o sumo½
-
sal1 ½ c. chá de
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
alho4 dentes de
-
azeite40 g
-
ervilhas descongeladas150 g
-
favas descongeladas100 g
-
espargos verdes cortados em lâminas100 g
-
água800 g
-
arroz basmati300 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
639.3 mg
Protein
21.5 g
Calories
1862.4 kJ /
445.1 kcal
Fat
16.6 g
Fibre
5.4 g
Saturated Fat
3.2 g
Carbohydrates
52.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Arroz
11 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1 h
Wraps de frango com ananás
10 min
Lasanha de curgete e bacalhau
1 h
Creme de couves - TM31
50 min
Quiche de legumes e tomate-cereja
1 h
Cuscuz com curgete e camarão
25 min
Açorda de tomatada com ovos escalfados
1 h 10 min
Salteado de legumes com massa folhada
50 min
Rolos de peru com recheio de queijo e arroz
1 h
Burrito de peru no forno
50 min
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40 min
Salteado de frango com amêndoas
25 min