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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias
Prep. 10 min
Total 1 h 40 min
6 doses
Ingredients
-
manteiga70 g
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
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canela em pó1 c. chá de
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iogurte grego50 g
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azeite20 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
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dentes de alho2
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carne de vaca picada250 g
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feijão-verde cortado em pedaços200 g
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concentrado de tomate50 g
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sal2 c. chá de
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piripíri1 pitada de
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água1200 g
-
arroz basmati350 g
Nutrition per 1 dose
Calories
469.4 kcal /
1963.8 kJ
Protein
13.4 g
Fat
21.7 g
Carbohydrates
54.8 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
9.8 g
Sodium
837.6 mg
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