Steak s rukolovým salátem

Steak s rukolovým salátem

4.8 53 ratings

Prep. 30 min

Total 35 min

2 porce

Ingredients

40 gramů oleje
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
120 gramů cherry rajčat
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (optional) osušených
70 gramů rukoly
1 avokádo zralé
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
10 gramů limetkové šťávy
10 gramů medu
¾ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porci

Protein 35 g

Calories 3368 kJ / 805 kcal

Fat 67 g

Fibre 9.5 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Vaříme a restujeme 5 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Chřestový salát s mangem

35 min

Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6

1 h

Těstovinový salát Caprese

25 min

Pikantní salát s mletým kuřecím masem

30 min

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

1 h 20 min

Teplý kuřecí salát se sýrem

25 min

Čínské vermicelli s krevetami a česnekovou omáčkou

1 h 15 min

Vejce se smetanou v lososovém lůžku

20 min

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1 h 15 min

Smoothie bowl s melounem a papájou

2 h 20 min

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 min

Marinované krevety

1 h 10 min