Devices & Accessories
Smoothie bowl s banánem a mangem
Prep. 15 min
Total 15 min
2 porce
Ingredients
-
200 gramů banánů na kousky
-
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
-
100 gramů čerstvého ananasu na kousky, plus extra na ozdobu
-
150 gramů kostek ledu
-
40 gramů špaldových vloček
-
maliny na ozdobu
-
2 polévkové lžíce müsli na ozdobu
-
2 polévkové lžíce konopných semínek na ozdobu
-
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porce
Protein
10 g
Calories
1729 kJ /
413 kcal
Fat
13 g
Fibre
9.6 g
Carbohydrates
56 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIE BOWL
11 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min
Vaječný muffin
35min
Bagety s vlašskými ořechy
1h 45min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2h 25min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Tiramisu jogurt
12h
Bento box s pandami
1h
Restované jablko (200 gramů)
15min
Restovaná jablka (400 gramů)
15min
Restovaná hruška (200 gramů)
15min
Restované hrušky (400 gramů)
15min