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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
蔬菜意面汤
Prep. 20 min
Total 50 min
4 人份
Ingredients
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橄榄油20 - 25 克
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综合香料蔬菜 ，拌炒用(如洋葱、小红葱、蒜苗)，切块(2公分)100 - 150 克
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淡色综合蔬菜 (如西葫芦、红萝卜、南瓜、番薯、西芹根、欧防风)，切块(2公分)350 - 400 克
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50 克 冷冻豌豆冷冻综合蔬菜 (optional)50 克
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水700 - 800 克
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1 块 蔬菜高汤块, (0.5公升)蔬菜高汤酱1 茶匙
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½ - 1 汤匙 酱青盐½ - 1 茶匙
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意大利面 ，干燥，煮汤用60 - 80 克
Nutrition per 1 人份
Calories
160 kcal /
670 kJ
Protein
5 g
Fat
5 g
Carbohydrates
20 g
Fibre
3.8 g
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