Bifes de atum de cebolada

4.2 73 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 5 min

6 doses

Ingredients

coentros
20 g
dentes de alho
2
azeite
40 g
água
1200 g
sal mais q.b. p/ temperar
2 c. chá de
arroz
300 g
bifes de atum fresco
950 g
pimenta
1 pitada de
cebola cortada em oitavos
500 g
vinagre de xerez
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 884.4 mg

Protein 43.3 g

Calories 1913.1 kJ / 457.2 kcal

Fat 8.4 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 1.4 g

Carbohydrates 49.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 41 Recipes
Portugal

Faz o que te apetece 165 Recipes
Portugal

Revista Outubro 2019 26 Recipes
Portugal

You might also like...

Lasanha de curgete

2 h 15 min

Embrulhos de couve com salmão

1 h

Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma

50 min

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

1 h

Massada de peixe

55 min

Polvo à lagareiro

1 h 30 min

Bacalhau com pesto de tomate com batata doce

50 min

Feijoada de atum fresco

40 min

Cuscuz de brócolos com caril de frango

45 min

Bifes de atum com molho de tomate

30 min

Salmão com arroz de coentros

25 min

Bacalhau da alentejana

50 min