Compatible versions
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 lombos de salmão (400 g aprox.)
- 50 g manteiga
- 30 g mel
- 20 g mostarda
- 10 g molho de soja
- 1 pitada de pimenta
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 15 g salsa
- 400 g tomate
- 150 g cenoura cortada aos pedaços
- 100 g abóbora-manteiga cortada aos pedaços
- 1 c. chá de sal
- 800 g água
- 1 c. chá de orégãos
- 180 g arroz agulha
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 4235.1 kJ / 1012.2 kcal
- Protein
- 31 g
- Carbohydrates
- 112.6 g
- Fat
- 49.8 g
- Saturated Fat
- 18.1 g
- Fibre
- 8.6 g
- Sodium
- 1699.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Sopa e frango com legumes
45min
Creme de curgete e brócolos
35min
Salada iraniana com molho de abacate
15min
Vinagreta de iogurte
5min
Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate
45min
Puré de legumes com alecrim
45min
Creme de couve-flor e coentros e Bacalhau com cebolada de pimentos e grão
1h 5min
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
45min
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
50min
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30min
Sopa e salmão com arroz
45min
Sopa e salmão com legumes
45min