Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marinata
- 2 cucchiai di salsa thain
- 40 g di succo di limone
- 20 g di acqua
- 1 - 2 gambi di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- ½ di spicchio di aglio (optional)
- 1 cucchiaino di salsa di soia
Insalata
- 100 g di carote, a pezzi (2-3 cm)
- 80 g di sedano, a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di zucchine, a pezzi (2-3 cm)
- 130 g di barbabietole crude, pelate, a pezzi (2-3 cm)
- ½ avocado, a pezzi (2-3 cm)
- 2 - 3 foglie di radicchio, a strisce
- 1 cucchiaio seme di papavero
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 731 kJ / 175 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 15 g
- Fibre
- 4 g
In Collections
Alternative recipes
Barrette al sesamo
30min
Polenta ticinese
45min
Curry thailandese veloce con pollo
40min
Minestra di patate dolci con spiedino di pollo
30min
Spezzatino di capriolo con patate duchessa e cavolo rosso alle mele
No ratings
Manzo alla Stroganoff
45min
Panini al müesli (dolci)
No ratings
Zuppa di barbabietole
45min
Zuppa di zucca e mela con petto di pollo
40min
Insalata di verdure con marinata al lime
15min
Insalata di carote con cracker al sesamo
1h
Curry indiano di verdure
1h 10min