Surówka brokułowa całoroczna

Surówka brokułowa całoroczna

4.7 1.2K ratings
Prep. 10 min
Total 10 min
6 porcji

Ingredients

  • różyczek brokułu
    300 - 400 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    100 g
  • ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
    60 g
    60 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki
  • czerwonej cebuli
    20 g
  • jabłka bez gniazd nasiennych
    40 g
  • koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
    5 - 10 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • majonezu
    60 - 70 g
    60 - 70 g jogurtu greckiego

Nutrition per 1 porcję

Calories 111.8 kcal / 468.2 kJ
Protein 2.6 g
Fat 9.6 g
Carbohydrates 6.3 g
Fibre 2.3 g
Saturated Fat 0.7 g
Sodium 316.3 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...