Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 stecche di cannella, a pezzi
- 2 cucchiaini di zenzero secco macinato
- 1 cucchiaino di noce moscata in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
- ½ cucchiaino di chili in polvere (optional)
- 3 chiodi di garofano
-
450
g di semi di zucca (vedere consigli)
or 450 g di semi di zucca verdi - 2 cucchiai di sciroppo di acero
- 2 cucchiaini di olio di cocco
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1176 kJ / 281 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 12 g
- Fibre
- 11 g
In Collections
Alternative recipes
Insalata di cavolo al curry
50min
Biscotti al burro, cocco e lime
4h
Gelato al latte di soia
10h 20min
Insalata tiepida di pere con condimento alla senape
20min
Crema fredda di albicocche e caprino con prosciutto croccante
1h 20min
Babaganoush di zucca
45min
Gomasio di porro verde
1h
Gelato al miele
10h 30min
Pizza Gourmet insalata, salsa cocktail gamberetti e salmone
4h
Bevanda di amaranto
35min
Carote fermentate
84h 30min
Condimento avocado e basilico
20min