Semi di zucca speziati

Semi di zucca speziati

2.0 4 rating

Prep. 10 min

Total 35 min

8 porzioni

Ingredients

2 stecche di cannella a pezzi
2 cucchiaini di zenzero secco macinato
1 cucchiaino di noce moscata in polvere
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
½ cucchiaino di chili in polvere (optional)
3 chiodi di garofano
450 g di semi di zucca (vedere consigli)

450 g di semi di zucca, verdi
2 cucchiai di sciroppo di acero
2 cucchiaini di olio di cocco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 11 g

Calories 1176 kJ / 281 kcal

Fat 12 g

Fibre 11 g

Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Zucca invernale 10 Recipes
Italy

You might also like...

Hummus di barbabietole

25 min

Clafoutis ai frutti di bosco

1 h 35 min

Curry vegetariano

35 min

Insalata di anguria e finocchi

20 min

Shortbread salati

1 h

Merluzzo in salsa aioli

1 h

Hummus di ceci

9 h 20 min

Bastoncini di farina di ceci all'aglio

1 h 10 min

Crema di fagioli (Frijoles refritos)

25 min

Speculoos (Biscotti fiamminghi)

1 h 10 min

Insalata di cavolo al curry

50 min

Lenticchie all'indiana

35 min