Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de sementes de coentros moídas
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 ½ c. chá de caril
- 200 g tomate
- 1400 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
or 1 cubo de caldo de galinha - 200 g lentilhas verdes
- 100 g peito de frango cortado em cubos pequenos
- 5 g coentros, só as folhas
- 50 g iogurte natural
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 0 kJ / 124 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1h 30min
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1h 40min
Aveludado de cebola e tomilho
40min
Sopa caprese
1h 15min
Canja cremosa
50min
Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas
30min
Sopa de noodles
35 min
Caldo de frango e legumes
45min
Sopa de milho
50min
Sopa da horta
55min
Aveludado de lentilhas
40min
Sopa de sabores de Inverno
50min