鹹蛋絲瓜海帶芽粥

鹹蛋絲瓜海帶芽粥

3.3 4 ratings
Prep. 10 min
Total 50 min
4 人份

Ingredients

  • 15 克
  • 乾香菇 ,泡軟,切絲
    10 克
  • 白米 ,洗淨,瀝乾
    150 克
  • 1000 克
  • 絲瓜 ,去皮,切條(約1公分)
    150 克
  • 海帶芽 ,冷開水泡開,切小塊(約1公分)
    2 大匙
  • 鹹蛋 ,去殼,剝碎
    1 顆
  • 醬油
    2 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 嫩薑 ,切絲
    20 克
  • 香油
    ¼ 茶匙

Nutrition per 1 人份

Calories 354.5 kcal / 1483 kJ
Protein 9.4 g
Fat 5.8 g
Carbohydrates 67.4 g
Fibre 2.3 g

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