Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů mandlí
- 100 gramů kešu ořechů
- 100 gramů vlašských ořechů
- 100 gramů lískových ořechů
- 30 gramů citrónové šťávy
- 20 gramů medu
- 1 banán, zralý, na kousky
- 1 špetka soli
- 30 gramů strouhaného kokosu
- 20 gramů sezamových semínek
- 50 gramů banánů, sušených
- Nutrition
- per 40 gramů
- Calories
- 881 kJ / 210 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 3 g
Alternative recipes
Základní granola
1h 45min
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35min
Jednoduchá granola
25min
Tvarohový krém - Termix
1h 10min
Čokoládovo-třešňová granola
1h 45min
Smetanový krém ze sladkých karamel
2h 30min
Profiterolky s hráškovým krémem
2h
Hrušky v páře s kořeněnou čokoládovou polevou
40min
Zdravý krémový puding
20min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min
Mangový stimul
10min
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1h