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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
捶烩鸡片
Prep. 20 min
Total 35 min
2 人份
Ingredients
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鸡胸肉 ，切片后用刀背敲打200 克
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料酒5 克
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淀粉1 茶匙
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葱 ，切段1 根
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姜1 片
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油15 克
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猪油10 克
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笋 ，选冬笋，切片120 克
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新鲜香菇 ，切片80 克
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火腿片 ，切片15 克
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白胡椒粉1 小撮
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鸡高汤100 克
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盐 ，依个人口味调整1 茶匙
Nutrition per 1 人份
Calories
352.5 kcal /
1474.5 kJ
Protein
25.4 g
Fat
20 g
Carbohydrates
18 g
Fibre
1.9 g
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