Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 gramů ovesných vloček
- 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 60 gramů jablečného pyré, bez přidaného cukru
- 40 gramů kakaa
- 30 gramů proteinového prášku, čokoládového
- 3 vejce
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- 1 špetka soli
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce kokosového oleje
- 80 gramů medu
- 20 gramů sušených brusinek
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 15 gramů mandlových plátků
- Nutrition
- per 1 kousek
- Calories
- 413 kJ / 98 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Švestková granola (bez cukru)
2h
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Čokoládovo-třešňová granola
1h 45min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Quiche s fetou a červenou řepou
1h 50min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Fazolové placičky
10h 30min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30min