Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů pšenice špaldy
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 60 gramů vlašských ořechů
- 60 gramů neoloupaných mandlí
- 170 gramů jablek, oloupaných, bez jádřince, na kusy
- 1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry, nejlépe z bio citrónu
- 2 vejce
- 60 gramů mandlového mléka
- 120 gramů řepkového oleje
- 90 gramů třtinového cukru
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 1046 kJ / 250 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25min
Zázvorové sušenky s medem
1h
Medovo-dýňové perníčky
1h 45 min
Muffiny polité jablečno-citrónovou šťávou
55min
Ovesné muffiny s meruňkami
40min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45min
Muffiny s borůvkami a ostružinami
40min
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35min
Muffiny s hruškami
55min
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1h
Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy
45min