Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 8 bílků
- 100 gramů lněného semínka
- 80 gramů mandlové mouky
- 30 gramů pšeničných otrub
- 55 gramů hladké špaldové mouky, celozrnné
- 10 gramů kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 5 gramů soli
- 300 gramů polotučného tvarohu
- 10 gramů slunečnicových semínek
- 8 gramů dýňových semínek
- Nutrition
- per 1 Kompletní recept
- Calories
- 6522 kJ / 1553 kcal
- Protein
- 121 g
- Carbohydrates
- 126 g
- Fat
- 75 g
- Fibre
- 39 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Brownies z červené řepy s medem
55min
Žitný vícezrnný chléb
1h 15min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min
Francouzský chléb s vlašskými ořechy
2h 10min
Špaldovo-pohankový chléb
1h 30min
Müsli chléb
1h 30min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou
1h
Dort latte-macchiato
3h 30min
Bagety s vlašskými ořechy
1h 45 min