Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 60 g orzechów nerkowca
- 800 g wody
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 600 g różyczek brokułu
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 40 g masła, pokrojonego na kawałki
- 30 - 40 g oliwy z oliwek
- ½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 140 g jogurtu greckiego
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1179 kJ / 282 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Carbohydrates
- 6.4 g
- Fat
- 23.3 g
In Collections
Alternative recipes
Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą
30 min
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45 min
Placuszki wege z ciecierzycy
30 min
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55 min
Zapiekanka ryżowa z warzywami
1h
Risotto z cukinią i serem feta
30 min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 min
Spaghetti z kremowym sosem z bakłażana
35 min
Ryżowe pulpety z kalafiorem
1h 30 min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Risotto z cukinii
45 min
Makaron penne zapiekany z purée kalafiorowym
1h 20min