Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Wasser und mehr zum Abschrecken
- 250 g Brokkoli, in Röschen
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 1 Schalotte, halbiert
- 100 g Cashewkerne
- 3 EL Olivenöl
- 30 g glatte Petersilie, abgezupft
- 20 g Dill, abgezupft
- ½ TL Pfeffer
- ½ Kresse-Beet, abgeschnitten
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1040 kJ / 248 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 19 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Paprika-Feta-Creme
10 min
Apfel-Zwiebel-Aufstrich
1h 10min
Möhren-Ingwer-Creme
15 min
Vegetarischer Brotaufstrich
5 min
Roter Frischkäse
5 min
Paprika-Apfel-Aufstrich
25 min
Käsecreme mit Radieschen und Äpfeln
15 min
Feta-Oliven-Aufstrich
5 min
Grüner Brotaufstrich mit Wildkräutern
15 min
Feta-Walnuss-Aufstrich
10 min
Möhren-Apfel-Aufstrich
20 min
Curry-Nuss-Aufstrich
20 min