Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů jarní cibulky, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 150 gramů baby špenátu (1 balení)
- 3 snítky hladkolisté petržele, jen lístky
- 200 gramů sýru cottage
- 200 gramů tvarohu
- 200 gramů bílého jogurtu, smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka čerstvě umletého černého pepře
- Nutrition
- per 4 porce
- Calories
- 2815 kJ / 670 kcal
- Protein
- 58 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 34 g
- Fibre
- 6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Lososovo-hořčičná omáčka s koprem na těstoviny
20min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
No ratings
Paprika a pórek s balzamikem
30min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15min
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Terina z rajčat
25h 20min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15min
Zelný salát s bylinkami
10min
Salát z divoké rýže s tuňákem
50min
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1h