Špenátový dip

Špenátový dip

4.3 3 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

4 porce

Ingredients

100 gramů jarní cibulky na kousky
1 stroužek česneku
150 gramů baby špenátu (1 balení)
3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
200 gramů sýru cottage
200 gramů tvarohu
200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porce

Protein 58 g

Calories 2815 kJ / 670 kcal

Fat 34 g

Fibre 6 g

Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Přílohy 13 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou

15 min

Jogurtový dip

5 min

Plněné kapustové listy s rajčaty

40 min

Mrkvová pomazánka

15 min

Raviolky ze salátové okurky s uzenou makrelou

30 min

Studená okurková polévka

2 h 15 min

Hummus z červené řepy

10 min

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

40 min

Vaječné sufflé s uzeným masem

40 min

Kašmírská rýže

30 min

Cuketové rizoto s krevetami

1 h 15 min

Tvarohová pomazánka s koprem

5 min