Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 gramů filetů z kuřecích prsou
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 1000 gramů vody
- 1 čajovou lžičku soli
- 250 gramů špaldy loupané
- 40 gramů mandlí, loupaných
- 1 svazek rukoly, na kousky
- 20 gramů piniových oříšků
- 30 - 40 gramů citrónové šťávy
- mletý černý pepř, podle chuti
- 1 čajová lžička soli, plus navíc na kuře
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1915 kJ / 458 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 39 g
- Fat
- 19 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Brambory s tvarohem a zeleninou
40min
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45 min
Rybí rolky s houbovou náplní
No ratings
Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami
No ratings
Mandlové taštičky briouat s medem a sezamovými semínky
No ratings
Polévka miso a mořské plody s rýží a rýžovým vínem
No ratings
Jehněčí kofty
No ratings
Krůtí maso s mangoldem a houbami
40min
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
25min
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20min
Jarní závitky
30min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4h 40min