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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
冬阴功菠萝炒饭
Prep. 15 min
Total 25 min
1 人份
Ingredients
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新鲜菠萝½ 个
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油1 茶匙
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虾仁50 克
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20 克 冷冻豌豆, ，提前解冻新鲜豌豆仁20 克
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胡萝卜 ，切丁20 克
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20 克 冷冻玉米粒, ，提前解冻新鲜玉米粒20 克
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盐¼ 茶匙
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糖½ 茶匙
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冬阴功酱20 克
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白米饭 ，熟的250 克
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无盐烤腰果40 克
Nutrition per 1 人份
Calories
926 kcal /
3874 kJ
Protein
24.3 g
Fat
29 g
Carbohydrates
135.8 g
Fibre
9.3 g
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