![Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/131433.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 450 - 500 gramů jahod, čerstvých, bez stopek
- 500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
- 2 polévkové lžíce chia semínek
- maliny, čerstvé, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 367 kJ / 87 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Carbohydrates
- 12.2 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 1.5 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5min
Smoothie z manga
10min
Mrkvové smoothie
5min
Milkshake s čokoládovým brownies
35min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Banánové smoothie
5min
Banánový shake
10min
Jahodové smoothie
30min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Jahodový koktejl
5min