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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
日式可可蘋果牛肉咖哩
Prep. 10 min
Total 45 min
4 人份
Ingredients
-
洋蔥 ，切塊(約2公分)150 克
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奶油15 克
-
牛肋條 ，切塊(約2公分)400 克
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馬鈴薯 ，去皮，切塊(約3公分)200 克
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紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約2公分)100 克
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蘋果 ，切塊(約2公分)100 克
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乾燥月桂葉1 片
-
水300 克
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日式咖哩塊 (約50-60克)，剝碎2 小塊
-
鹽½ 茶匙
-
黑巧克力15 克
Nutrition per 1 人份
Calories
407.5 kcal /
1703.8 kJ
Protein
21.5 g
Fat
25.5 g
Carbohydrates
24.5 g
Fibre
3.5 g
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