Glasmie met garnalen en knoflooksaus

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

3.3 3 rating

Prep. 20 min

Total 1 h 15 min

4 porties

Ingredients

glasmie (gemaakt van mungbonen of rijst)
200 - 250 g
warm water voor het weken
teentjes knoflook
70 g
olie
40 g
zout (optional)
½ tl
gemalen witte peper
¼ tl
suiker
35 g
sojasaus
40 g
rijstwijn
20 g
20 g witte wijn
water
700 g
rauwe middelgrote garnalen, gepeld en het darmkanaal verwijderd
200 - 250 g
platte sperziebonen
200 g
lente-uien in blokjes (3 mm) of gekruld (zie tip), als garnituur
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 16 g

Calories 1832 kJ / 438 kcal

Fat 11 g

Fibre 2.5 g

Carbohydrates 66 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 Recipes
Benelux

You might also like...

Margarita

Margarita

10 min

Gierst met kip en curry

Gierst met kip en curry

35 min

Pastasalade met forel en groenten

Pastasalade met forel en groenten

No ratings

Gerookte zalm sneetjes

Gerookte zalm sneetjes

No ratings

Japanse kip curry

Japanse kip curry

55 min

Krokante kalkoenballetjes met linzen

Krokante kalkoenballetjes met linzen

No ratings

Kip gevuld met groenten en aardappelen

Kip gevuld met groenten en aardappelen

55 min

Balsamicozalm met courgettenoedels

Balsamicozalm met courgettenoedels

25 min

Geroerbakte noedels met groenten

Geroerbakte noedels met groenten

30 min

Gemalen kip in tomatensaus

Gemalen kip in tomatensaus

30 min

Zwarte spaghetti met garnalen

Zwarte spaghetti met garnalen

45 min

Detoxsapje met appel en peer

Detoxsapje met appel en peer

10 min