Search
榛子古斯米配时蔬乳酪

榛子古斯米配时蔬乳酪
5.0 1 rating
Prep. 45 min
Total 1 h 15 min
6 人份
Sign up for free

Ingredients

  • 榛子
    150 克
  • 杏干
    150 克
  • 洋葱 ，切块
    300 克
  • 蒜头
    20 克
  • 橄榄油
    60 克
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 古斯米(couscous)
    200 克
  • 蔬菜高汤酱
    1 满茶匙
    1 块 蔬菜高汤块, ，拨碎
  • 水
    600 克
  • 胡萝卜 ，切片(5 毫米)
    200 克
  • 西葫芦 ，切片(7-10毫米)
    200 克
  • 红甜椒 ，切成一口大小
    150 克
  • 冷冻豌豆
    100 克
  • 菲达乳酪 ，切小块 (5毫米)
    200 克
  • 橄榄油 ，多备一些
  • 新鲜欧芹 (optional) ，切碎，装饰用
    2 茶匙

Nutrition per 1 人份

Calories 622 kcal / 2607 kJ
Protein 18 g
Fat 37 g
Carbohydrates 47 g
Fibre 12.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

蒸滋味，轻松享 72 Recipes
China

You might also like...

菜汤年糕

菜汤年糕

4.5(29)

35 min

土豆馅饼

土豆馅饼

5(2)

35 min

芋头燕麦糕

芋头燕麦糕

1.5(2)

1 h 30 min

茭白炒肉丝

茭白炒肉丝

3.5(13)

20 min

酸甜蔬菜碗配豆腐

酸甜蔬菜碗配豆腐

5(1)

1 h 50 min

芦笋杏鲍菇

芦笋杏鲍菇

4(14)

15 min

孢子甘蓝色拉佐培根、蔓越莓

孢子甘蓝色拉佐培根、蔓越莓

2.5(3)

20 min

紫薯发糕

紫薯发糕

4(16)

2 h 15 min

西葫芦浓汤

西葫芦浓汤

5(1)

35 min

青椒肉丝浇头

青椒肉丝浇头

3.5(6)

25 min

香菇鸡翅饭

香菇鸡翅饭

3.5(5)

24 h 30 min

茄子泥(13~18个月辅食)

茄子泥(13~18个月辅食)

5(1)

20 min