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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
时蔬鲑鱼佐芒果酱
Prep. 35 min
Total 1 h
4 人份
Ingredients
鲑鱼、胡萝卜和扁豆
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红辣椒粉½ - 1 茶匙
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盐1 茶匙
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豆蔻粉1 小撮
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白胡椒粉2 小撮
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去皮鲑鱼鱼排 (每片150-180克，厚4厘米)4 片
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胡萝卜 (约0.2厘米)200 克
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新鲜扁豆 ，切半250 克
芒果酱汁
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芒果 ，只取果肉(约3厘米)250 克
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白兰地50 克
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咖喱粉1 茶匙
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水300 克
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稀奶油100 克
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原味酸奶120 克
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盐1 小撮
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白胡椒粉1 小撮
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新鲜欧芹 (optional) ，取叶，装饰用1 支
Nutrition per 1 人份
Calories
513 kcal /
2144 kJ
Protein
37 g
Fat
28 g
Carbohydrates
18 g
Fibre
4 g
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