Devices & Accessories
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
Prep. 25 min
Total 1 h 15 min
8 porcji
Ingredients
-
300 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
400 g wody
-
1 łyżeczkę soli morskiej
-
300 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 1-1,5 cm kawałki
-
300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
150 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
350 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w kostkę (1-1,5 cm)
-
½ łyżeczki soli morskiej drobnej
-
½ łyżeczki pieprzu, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
250 g sałaty lodowej liście rozdzielone
-
150 g śmietany 30 % tłuszczu
-
½ łyżeczki soli
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 - 15 g mieszanych ziół, świeżych (np. szczypiorku, pietruszki, koperku)
-
100 g kiełków soi, świeżych (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
15 g
Calories
801 kJ /
192 kcal
Fat
7 g
Fibre
4.1 g
Carbohydrates
15 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z ciecierzycy
25 min
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
35 min
Sałatka z pomidorami i fasolą
30 min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30 min
Sałatka detox
25 min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1 h
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25 min
Sałatka rosyjska z burakami
1 h 10 min
Sałatka meksykańska
1 h 15 min
Karaibski gulasz i ryż gotowany na parze w kubeczkach
9 h 15 min
Rosół drobiowy, kluski z ciasta chlebowego
1 h 5 min