Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Himbeersauce
-
300
g Himbeeren, frisch
or 300 g Himbeeren, TK, aufgetaut - 100 - 150 g Zucker, nach Geschmack
- 30 g Zitronensaft
- Butter zum Einfetten
Quinoa-Pudding
- 300 g Orangensaft, frisch gepresst, (4-5 Orangen)
- 300 g Kokosmilch, frisch oder konserviert
- 50 g Datteln, entsteint
-
½
TL Zimt, nach Geschmack
or ¼ - ½ TL Kardamom - 160 g Quinoa
-
½
Vanilleschote
or ½ TL Vanilleextrakt - 1 Banane, reif (ca 100 g), in Scheiben
- 500 g Wasser
- 50 g Beeren, gemischt, frisch
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1599 kJ / 382 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 55 g
- Fat
- 13 g
- Fibre
- 6 g
Alternative recipes
Orangen-Porridge mit Marillenmus
30min
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40 min
Porridge mit gedämpftem Pfirsich
20min
Reiskuchen mit süßer Adzukibohnen-Paste
8h 25min
Buchweizencrêpes mit Camembert und frischen Kräutern
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Chia-Pudding mit Clementinenkompott
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Mini-Bananen-Palatschinken (glutenfrei)
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Avocado-Schoko-Creme
5min
Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets
1h
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
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5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
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8h 15min