![Mrkvovo-kokosové smoothie Mrkvovo-kokosové smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A0E25C7A-4A06-421E-90ED-37492735014C/Derivates/23BF559D-95CC-4E14-AF2B-22019AA40ADB.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 1 limetka, oloupaná, bez pecek
- 3 polévkové lžíce goji
- 2 polévkové lžíce granoly
- 100 gramů řeckého jogurtu
- 250 gramů kokosového mléka
- 1 - 2 čajové lžičky medu, podle chuti
- 4 - 6 kostek ledu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, opražených, na ozdobu (optional)
- Nutrition
- per 1 sklenici
- Calories
- 1795 kJ / 428 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 29 g
- Fibre
- 5.4 g
In Collections
Alternative recipes
RAW čokoládové kuličky
30min
Mrkvové smoothie
5min
Smoothie s červenou řepou
30min
Jáhlová mouka
5min
Mandlové cihličky s olivami
No ratings
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Polévka z mladých kopřiv
25min
Cuketovo-mátový salát
10min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
Smoothie pro duševní pohodu
10min