Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kokosová quinoa
- 160 gramů quinoy
- 4 datle, bez pecek
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 600 gramů kokosového mléka, konzervovaného
-
150
gramů manga, na plátky
or 150 gramů manga, mraženého, rozmrazeného
Sticky mango
- 60 gramů kokosového cukru
-
4
plátky manga, zralého
or 4 plátky manga, mraženého, rozmrazeného - šťáva z jedné limetky
- 80 gramů kokosového mléka, konzervovaného
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2452 kJ / 583 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 69 g
- Fat
- 29 g
- Fibre
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Chia kaše s banánem
15min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15min
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1h
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2h 10min
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min