![Mieszanka do wypieku chleba proteinowego Mieszanka do wypieku chleba proteinowego](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3FBB8081-CC27-46F3-A1AC-673C630C0E35/Derivates/4910564B-D370-4A8F-B419-59F98D27D443.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g ziaren orkiszu
- 40 g ziaren soi, suszonych
- 30 g zarodków pszennych
- 25 g komosy ryżowej (quinoa)
- 25 g siemienia lnianego
- 25 g ziaren amarantusa
- 20 g otrębów owsianych
- 40 g ziaren słonecznika
- 20 g ziaren sezamu, białego
- 220 g mąki pszennej chlebowej
- 1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
- 1 łyżeczka soli
- Nutrition
- per 1 Cały przepis
- Calories
- 9672 kJ / 2310 kcal
- Protein
- 98 g
- Carbohydrates
- 348 g
- Fat
- 64 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 56.5 g
- Sodium
- 1982 mg
In Collections
Alternative recipes
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6h 15min
Chleb pełnoziarnisty na parze
2h
Mieszanka do wypieku chleba kakaowego z bakaliami
10min
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy na zakwasie żytnim
17h 20min
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4h 15min
Chleb orkiszowo-gryczany
1h 30min
Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej
2h 30min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Chleb pszenno-żytni razowy
1h 40min
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1h 30min
Chleb orkiszowy
1h 40min
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min