Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů quinoy
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
-
½
čajové lžičky japonské sójové omáčky typu tamari
or ½ čajové lžičky soli - 1 - 2 špetky čerstvě mletého černého pepře
- 10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 50 gramů sušených rajčat, naložených v oleji, okapaných (na kousky 1 cm)
- 300 gramů brokolicových růžiček, na kousky
- 50 gramů plátků mandlí
- 100 gramů žluté papriky na kousky (1 cm)
- 100 gramů mrkve, na kousky (1 cm)
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 1443 kJ / 345 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 36 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
RAW malinovo-mandlová zmrzlina
12h
Bramborové curry s květákem
1h 10min
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50min
Drůbeží nářez
No ratings
Veganský nářez na způsob sýra
6h 40min
Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline
1h 50 min
Americké pečené fazole
No ratings
Rýžová tortilla
No ratings
Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem
No ratings
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
15min
Pesto z dýňových semínek
10min
Bezinkovo-meduňkový punč
21 min