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蒜蓉蒸秋葵
Prep. 10 min
Total 30 min
4 人份
Ingredients
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蒜头30 克
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新鲜红辣椒4 支
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辣椒油1 茶匙
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生抽30 克
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蚝油10 克
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糖1 茶匙
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水 ,按步骤操作530 克
-
秋葵 , 去头,切小段250 克
Nutrition per 1 人份
Calories
77 kcal /
324 kJ
Protein
2 g
Fat
2.7 g
Carbohydrates
10 g
Fibre
2.9 g
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