Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami

Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami

4.2 315 ratings
Prep. 10 min
Total 50 min
6 porcji

Ingredients

  • kolendry, świeżej
    5 g
  • ząbki czosnku
    2
  • zielonej papryki pokrojonej na kawałki
    200 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    150 g
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
    100 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    400 g
  • batatów pokrojonych w 3 cm kostkę
    400 g
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • soli
    ¼ - ½ łyżeczki
  • wody
    150 g
  • filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę
    650 g
  • czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
    240 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 397.8 kcal / 1664.5 kJ
Protein 33 g
Fat 16.7 g
Carbohydrates 29.4 g
Fibre 7.1 g
Saturated Fat 2.6 g
Sodium 362.1 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...