Devices & Accessories
Blumenkohl-Curry-Suppe
Prep. 15 min
Total 45 min
2 Portionen
Ingredients
-
Blumenkohlröschen500 g
-
Wasser450 g
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert1
-
Öl10 g
-
rote Currypaste1 TL
-
Mandeldrink ungesüßt300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Tomatenmark10 g
-
Salz½ TL
-
Mandeln, gehobelt (optional) zum Garnieren1 EL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
9 g
Calories
918 kJ /
221 kcal
Fat
11 g
Fibre
9.5 g
Carbohydrates
16 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Leichte Küche
11 Recipes
Germany
Germany
Leichte Küche
11 Recipes
Austria
Austria
You might also like...
Süßkartoffel-Grapefruit-Suppe
50 min
Kernige Kartoffelsuppe
35 min
Gefüllte Auberginen
1 h
Avocado-Tomaten-Suppe
40 min
Blumenkohl-Curry
30 min
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25 min
Blumenkohl-Puffer
30 min
Erbsencremesuppe
40 min
Kürbisauflauf
1 h 50 min
Blumenkohl-Couscous
10 min
Basilikum-Kartoffelsuppe kalt oder warm
40 min
Apfel-Curry-Suppe
20 min