Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g queijo parmesão, cortado em pedaços (3 cm) (optional)
- 200 g salsão, cortado em pedaços
- 250 g cenoura, cortada em pedaços
- 100 g cebola, cortada em metades
- 100 g tomate, cortado em pedaços
- 150 g abobrinha, cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 50 g cogumelos frescos
- 1 folha de louro seco (optional)
- 6 ramos de ervas aromáticas variadas (ex.: manjericão, sálvia, alecrim), só as folhas
- 4 talos de salsinha fresca
- 120 g sal grosso
-
30
g vinho branco seco
or 30 g água - 1 c. sopa de azeite
- Nutrition
- per 1 porção
- Calories
- 371 kJ / 88.8 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Carbohydrates
- 5.7 g
- Fat
- 4.8 g
- Fibre
- 3.1 g
Alternative recipes
Torta de maçã
1h 15 min
Pasta de grão de bico (homus)
40min
Cuscuz com frango, cordeiro e salsichas picantes
1h 10 min
Soufflé de queijo
50 min
Massa de pão
1h
Sorbet de frutas
5 min
Molho pesto de manjericão
10min
Molho de tomate
40min
Purê de batata
50 min
Risoto com queijo parmesão
30min
Caldo de galinha
45min
Creme de leite batido
10min