Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g lombo de maruca cortado em cubos
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão, só o sumo
- 10 g salsa
- 150 g manteiga cortada em pedaços
- 50 g cebola cortada em pedaços
- 300 g abóbora cortada em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g curgete cortada em pedaços
- 100 g alho-francês cortado em pedaços
- 200 g tomate em pedaços
- 350 g água
- 30 g azeite
- 300 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas finas
- 50 g pimento verde cortado em pedaços
- 50 g pimento amarelo cortados em pedaços
- 50 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 200 g ananás cortado em pedaços
- 1 cebola roxa cortada em quartos
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2681 kJ / 640.8 kcal
- Protein
- 33.9 g
- Carbohydrates
- 41 g
- Fat
- 39.3 g
- Saturated Fat
- 20.6 g
- Fibre
- 6.6 g
- Sodium
- 1413 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50min
Jardineira de frango
35 min
Atum fresco com feijão-verde
30min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55min
Salmão e feijão-verde em papelote
35 min
Creme light de brócolos e curgete
35 min
Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate
35 min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1h
Menu: Salada de batata, feijão-verde e ervilhas com bacalhau e Clafoutis de frutos vermelhos
45 min
Arroz com salmão a vapor
30min
Salada de grão e bacalhau
1h
Vichyssoise com maçã verde
45 min