隨著健康意識抬頭，食材的營養價值越來越受到人們的重視，本次食譜選用常見具有溫補效果的食物入菜，讓您在家依照自己的狀況與喜好，調理健康！味道鮮美的何首烏雞湯、薑黃香菇肉絲炒麵、歸杞滷白菜等家常菜色，讓您在品嚐美食的同時，以溫補的方式聰明養生。
薑黃香菇肉絲炒麵
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25min
塔香薄荷蒸雞塊
1h
香椿芋頭粥
50min
柿乾茄醬炒雙鮮
40min
歸杞滷白菜
35min
茯苓薏仁糙米飯
3h 50min
溫補鱸魚湯
蕃茄羊肉湯
1h 25min
何首烏雞湯
麻油薑絲炒川七
20min
石蓮花蘆薈露
