LEKKIE ŚNIADANIA II

Przepisy na lekkie śniadania do 400 kcal, na dobry początek roku. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie. Owsianki, frittaty, smoothie bowl i wiele więcej, aby dobrze zacząć dzień.

Owsianka korzenna z jabłkami

Owsianka korzenna z jabłkami

No ratings

25 min

Smoothie bowl z ananasa

Smoothie bowl z ananasa

No ratings

15 min

Pudding chia z musem jabłkowym

Pudding chia z musem jabłkowym

No ratings

8 h 15 min

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

No ratings

8 h 10 min

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

No ratings

20 min

Zielone omleciki z Varomy

Zielone omleciki z Varomy

No ratings

40 min

Tortille z warzywami i szynką

Tortille z warzywami i szynką

No ratings

30 min

Frittata Caprese

Frittata Caprese

No ratings

30 min

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

No ratings

1 h

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

No ratings

1 h 30 min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

No ratings

15 min