Appareils et accessoires
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
Préparation 15min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
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courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width (see tips)800 g
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salmon fillets, fresh, skinless (approx. 150-200 g each)4
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lemon juice of ½ and 4 slices (5 mm)1
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fine sea salt½ tsp
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fresh parsley leaves plus extra roughly chopped for garnishing20 g
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garlic cloves4
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sun-dried tomatoes in oil drained, 30 g oil reserved100 g
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ground cayenne pepper (optionnel)½ tsp
-
water500 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
469.5 mg
Protides
36.6 g
Calories
1753 kJ /
419 kcal
Lipides
21 g
Fibre
5.7 g
Graisses saturées
4.8 g
Glucides
22.6 g
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