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清炒胡萝卜花椰菜

清炒胡萝卜花椰菜
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Préparation 5min
Total 15min
6 人份
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Ingrédients

  • 油
    15 克
  • 胡萝卜 切片
    30 克
  • 葱 切段
    15 克
  • 水
    75 克
  • 白花椰菜 切小朵
    300 克
  • 西兰花 切小朵
    300 克
  • 盐
    5 克
  • 白胡椒粉 约2-3小撮
    1 克

Niveau

facile

Infos nut. par 1 人份

Sodium 358.9 mg
Protides 2.5 g
Calories 227.1 kJ / 54.3 kcal
Lipides 2.9 g
Fibre 2.6 g
Graisses saturées 0.4 g
Glucides 6.6 g

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