Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 - 5 根 黄瓜 ，切去2头，去皮或不去皮（大约800克）
-
200 - 250
克 酸奶油
ou 200 - 250 克 希腊酸奶 - 1 - 2 茶匙 盐
-
1
把 新鲜莳萝 ，用剪刀剪小段
ou 4 汤匙 干莳萝 - 1 茶匙 现磨黑胡椒粉
- 1 汤匙 苹果醋
- 1 茶匙 糖
- Infos nut.
- par 1 人份
- Calories
- 673.5 kJ / 161 kcal
- Protides
- 3.7 g
- Glucides
- 14.1 g
- Lipides
- 11.5 g
- Graisses saturées
- 6.5 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 907.6 mg
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