Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 克 洋葱, 切块
- 1 瓣 蒜头 (optionnel)
- 500 克 西葫芦, 切块
- 700 克 水
-
1
块 蔬菜高汤块
ou 1 满茶匙 蔬菜高汤酱 - ½ 茶匙 盐, 可多准备一些
- 1 小撮 胡椒粉, 可多准备一些
- 10 克 黄油
- 40 克 奶油乳酪
- Infos nut.
- par 1 人份
- Calories
- 354 kJ / 85 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 1.6 g
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