Tortilla au piment poblano et au poulet
TM6 TM5

Tortilla au piment poblano et au poulet

4.9 (9 évaluations )

Ingrédients

  • 200 g d'oignons blancs, coupés en quartiers
  • 200 g de grains de maïs frais
    ou 200 g de grains de maïs en conserve, égouttés
  • 60 g d'huile d'olive
  • 1 cube de fond de volaille
  • 400 g de piments poblano, épluchés, épépinés, et taillés en lanières (voir "Conseil(s)")
  • 200 g de yaourt à la grecque
  • 300 g d'escalope de poulet, sans peau et détaillée en cubes
  • 1 c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre blanc moulu
  • 16 tortillas de maïs, pour le service

Infos nut.
par 1 portion
Calories
1520 kJ / 362 kcal
Protides
13 g
Glucides
39 g
Lipides
15 g
Graisses saturées
5 g
Fibre
4 g
Sodium
1152 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

/search/fr-CA?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r784788