Smoothie verde con fresas

Name: Smoothie verde con fresas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 40 g de hojas de rúcula; 30 g de canónigos; 150 g de fresas; 4 - 5 dátiles sin hueso; 300 g de agua de coco

3.4 8 évaluation

Préparation 5min

Total 5min

4 vasos

Ingrédients

40 g de hojas de rúcula
30 g de canónigos
150 g de fresas

150 g de fresas congeladas
4 - 5 dátiles sin hueso en trozos
300 g de agua de coco muy fría

Niveau

facile

Infos nut. par 1 vaso

Sodium 82.4 mg

Protides 1.7 g

Calories 440 kJ / 105 kcal

Lipides 0.4 g

Fibre 3.7 g

Graisses saturées 0.2 g

Glucides 26.4 g

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