Appareils et accessoires
Linzen, champignons en notenpasteitjes
Préparation 30min
Total 1h 30min
4 portie
Ingrédients
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volkoren brood in stukken gesneden25 g
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walnoten, gehalveerd50 g
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rauwe cashewnoten30 g
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1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
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rode split linzen gespoeld100 g
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water500 g
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teentje knoflook1
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uien in vieren gesneden100 g
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paddenstoel, bruin, vers gehalveerd150 g
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zonnebloempitten50 g
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Worcestershire saus15 g
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lijnzaad gemalen, gemengd met 3 eetlepels water1 el
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peterselie, gedroogd½ tl
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zeezout½ tl
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zwarte peper, gemalen¼ tl
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tijm, gedroogd¼ tl
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salade bladeren om op te dienen
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Protides
16 g
Calories
1477 kJ /
354 kcal
Lipides
20 g
Glucides
25 g
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