Appareils et accessoires
Estofado de cordero TM6
Préparation 20min
Total 4h 30min
4 porciones
Ingrédients
-
2 dientes de ajo, pelados
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200 g de cebolla blanca en trozos
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50 g de tocino en trozos (aprox. 5 cm)
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30 g de aceite de oliva
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650 g de carne de cordero limpia, en cubos (4 cm)
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1 cdita de paprika dulce
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1 hoja de laurel seca
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3 cditas de hierbas de olor secas, (p. ej. tomillo, salvia, romero)3 ramitas de hierbas de olor frescas (p. ej. tomillo, salvia, romero)
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1 cdita de sal
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1 cubo de caldo de verduras
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100 g de vino tinto
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350 g de agua
-
150 g de garbanzo blanco cocido escurridos
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Sodium
867.3 mg
Protides
32.5 g
Calories
2769.8 kJ /
662 kcal
Lipides
49 g
Fibre
5.8 g
Graisses saturées
18 g
Glucides
18.8 g
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