Appareils et accessoires
Mango Chia Pudding
Préparation 10min
Total 4h 10min
4 portions
Ingrédients
-
ripe mango flesh only, 250 g cut in pieces (3 cm) and 50 g diced (5 mm), for serving300 g
-
chia seeds75 g
-
almond milk (see tip)375 g
-
maple syrup (optionnel)1 tsp
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
52 mg
Protides
5 g
Calories
644 kJ /
155 kcal
Lipides
7 g
Graisses saturées
0.8 g
Glucides
12 g
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