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Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem i pomidorami
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g makaronu, suchego, typu fussili
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 200 g wody, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 200 g sera gouda, pokrojonego na kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 380 - 400 g krojonych pomidorów, z puszki (1 puszka)
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 200 g śmietany, 12% tłuszczu
- 1 łyżeczka pieprzu, mielonego
- 1 ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- 50 g koncentratu pomidorowego
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 2 - 3 pomidory, pokrojone w 3 mm plastry
- 3 puszki tuńczyka, w sosie własnym (każda 180 g), odsączonego z zalewy
- 1 - 2 czerwone cebule, pokrojone w 2 mm plastry
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2791.2 kJ / 666.7 kcal
- Protides
- 40.3 g
- Glucides
- 75 g
- Lipides
- 24.2 g
- Graisses saturées
- 13.3 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 1657.2 mg
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